200h Yoga Ausbildung
Yoga verändert nicht nur die Art, wie wir uns bewegen, sondern auch die Art, wie wir durchs Leben gehen.
Diese Ausbildung ist mehr als eine Vorbereitung auf das Unterrichten. Sie ist eine Einladung, Yoga in seiner ganzen Tiefe zu erleben, deine eigene Praxis zu vertiefen und dich persönlich weiterzuentwickeln.
In einer kleinen Gruppe begleiten wir dich durch alle wesentlichen Bereiche des Yoga, von Asana, Anatomie und Philosophie bis hin zu Atemtechniken, Meditation und Unterrichtsmethodik. Dabei verbinden wir traditionelles Yogawissen mit modernen Erkenntnissen aus Anatomie und Bewegungslehre und schaffen eine Ausbildung, die fundiert, praxisnah und alltagstauglich ist.
Ob du später unterrichten oder deine Praxis für dich selbst vertiefen möchtest, du erhältst das Wissen, die Erfahrung und das Vertrauen, deinen eigenen Weg im Yoga zu gehen.
Das lernst du:
✔ Yoga Asanas sicher ausführen, anleiten und individuell anpassen
✔ Funktionelle Anatomie und gesunde Ausrichtung
✔ Yogaphilosophie und ihre Bedeutung im modernen Alltag
✔ Atemtechniken, Meditation und Achtsamkeit
✔ Stundenaufbau, Sequencing und authentisches Unterrichten
✔ Hands-on-Assists, Stimme, Persönliche Entwicklung und Achtsamkeit
✔ Sicheren Umgang mit unterschiedlichen Teilnehmern
Nach der Ausbildung kannst du:
✔ Yogastunden sicher, klar und authentisch unterrichten.
✔ Sequenzen sinnvoll planen und individuell anpassen.
✔ Deine Teilnehmer kompetent begleiten.
✔ Yoga mit mehr Tiefe und Verständnis praktizieren.
✔ Dein Wissen beruflich oder für deine persönliche Entwicklung nutzen.
Für wen ist die Ausbildung geeignet?
Diese Ausbildung richtet sich an alle, die tiefer in die Welt des Yoga eintauchen möchten, unabhängig davon, ob sie später unterrichten oder ihre eigene Praxis vertiefen möchten.
Yoga-Enthusiast:innen: Wenn du deine Praxis vertiefen und Yoga als Lebensweg erforschen möchtest.
Therapeut:innen & Körperarbeiter:innen: Erweiterung deiner Expertise und deiner Angebote..
Angehende Yogalehrer:innen: Wenn du den Schritt gehen willst, selbst Yoga zu unterrichten.
Interessierte Menschen: Wenn du dir eine Auszeit und bewusste Entwicklung wünschst.
Warum diese Ausbildung?
✨ Kleine Gruppen mit persönlicher Atmosphäre
✨ Erfahrene Ausbilderinnen und individuelle Begleitung
✨ Fundierte Anatomie und moderne Unterrichtsmethodik
✨ Traditionelles Yoga verständlich und alltagstauglich vermittelt
✨ Viel Praxis und persönliches Feedback
Nächster Termin
*
September 2026
*
Nächster Termin * September 2026 *
Auf einen Blick:
🗓️ 200 Stunden berufsbegleitende Ausbildung
👥 Kleine Ausbildungsgruppe mit maximal 12 Teilnehmer:innen
✨ Persönliche Begleitung und individuelles Feedback
🎓 200h Zertifikat nach erfolgreichem Abschluss
📖 Umfangreiches Ausbildungsmanual inklusive
🧘 Praxis, Anatomie, Philosophie, Meditation & Unterrichtsmethodik
💬 Unterrichtspraxis mit individuellem Feedback
Kosten:
Super Early Bird: 2950 € bei Anmeldung bis 01.02.2026
Early Bird: 3150€ bei Anmeldung bis 01.05.2026
Normalpreis: 3400€
Enthalten: ausführliche Ausbildungsunterlagen, eine Yogalounge Mitgliedschaft im Wert von 500€, sowie 20 % MwSt. Mit einer Anzahlung von 300 € sicherst du dir deinen Platz. Restzahlung bis spätestens 4 Wochen vor Beginn.
Termine
Sa, 12.9.2026 10:00-19:00 Uhr & So, 13.9.2026 09:00-17:00 Uhr
Sa, 19.09.2026 10:00-19:00 Uhr & So, 20.09.2026 09:00-17:00 Uhr
Sa, 10.10.2026 10:00-19:00 Uhr & So, 11.10.2026 09:00-17:00 Uhr
Sa, 17.10.2026 10:00-19:00 Uhr & So, 18.10.2026 09:00-17:00 Uhr
Sa, 24.10.2026 10:00-19:00 Uhr & So, 25.10.2026 09:00-17:00 Uhr
Sa, 14.11.2026 10:00-19:00 Uhr & So, 15.11.2026 09:00-17:00 Uhr
Sa, 21.11.2026 10:00-19:00 Uhr & So, 22.11.2026 09:00-17:00 Uhr
Sa, 28.11.2026 10:00-19:00 Uhr & So, 29.11.2026 09:00-17:00 Uhr
Ort
YOGAlounge RENNWEG, 1030 Wien, Rennweg 33
Bei Fragen kontaktiere uns gerne unter 0676 82537261 oder schreibe uns ein E-Mail an office@yoga-lounge.at