Unsere berufsbegleitende 200h Ausbildung verbindet fundiertes Yogawissen, funktionelle Anatomie, Philosophie und viel Unterrichtspraxis. In einer persönlichen Gruppe von maximal 12 Teilnehmer:innen begleiten wir dich auf deinem ganz eigenen Weg, egal ob du später unterrichten oder Yoga vor allem für dich selbst vertiefen möchtest.
Nächster Start: 13. März 2027
200h Yoga Ausbildung
Verstehe Yoga in seiner ganzen Tiefe. Lerne, andere Menschen sicher und authentisch zu unterrichten.
Deine Ausbildung auf einen Blick
🗓️ 200h berufsbegleitende Yoga Ausbildung
👥 Kleine Gruppe mit maximal 12 Teilnehmer:innen
🎓 International anerkanntes Yoga Alliance Zertifikat
✨ Persönliche Begleitung durch erfahrene Ausbilderinnen
💬 Viel Unterrichtspraxis und individuelles Feedback
🧘 Fundierte Anatomie, Asana, Philosophie, Meditation & Pranayama
📖 Umfangreiches Ausbildungsmanual inklusive
🤩 6 Monate Yogalounge Mitgliedschaft inklusive
✅ schon ab 3150 €
Du musst nicht wissen, ob du später unterrichten möchtest.
Vielleicht möchtest du unterrichten. Vielleicht möchtest du Yoga endlich tiefer verstehen. Vielleicht spürst du einfach, dass du bereit bist, dir selbst und deiner Praxis mehr Raum zu geben.
Unsere Ausbildung ist für dich, wenn du …
✓ Yoga nicht nur praktizieren, sondern wirklich verstehen möchtest
✓ deine eigene Praxis vertiefen möchtest
✓ lernen möchtest, andere Menschen sicher anzuleiten
✓ dich für Anatomie, Philosophie und die Hintergründe des Yoga interessierst
✓ dir persönliche Entwicklung und intensive Zeit für dich selbst wünschst
✓ eine fundierte Ausbildung in einer kleinen Gruppe suchst
Nächster Termin
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März 2027
März 2027
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Nächster Termin * März 2027 März 2027 *
ersönlich statt anonym
Maximal 12 Menschen.
Du bist bei uns keine Nummer in einer großen Ausbildungsgruppe. Wir kennen deine Praxis, sehen deine Entwicklung und können individuell auf dich eingehen.
Lernen durch Erfahrung
Yoga lässt sich nicht nur aus einem Manual lernen. Deshalb wird bei uns praktiziert, ausprobiert, unterrichtet, reflektiert und wieder ausprobiert.
Tradition trifft modernes Körperwissen
Du lernst die philosophischen Wurzeln des Yoga kennen und gleichzeitig, wie du Menschen mit unterschiedlichen Körpern und Voraussetzungen heute verantwortungsvoll begleitest.
Ort
YOGAlounge RENNWEG, 1030 Wien, Rennweg 33
Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch unter:
Nächste Ausbildung
13. März bis 13. Juni 2027
Samstag 09:00 bis 19:00 Uhr
Sonntag 09:00 bis 17:00 Uhr
YOGAlounge Rennweg, Wien
Early Bird € 3.150
Regulär € 3.290
Nur € 300 Anzahlung zur Platzreservierung
Im Preis enthalten
✓ komplette 200h Ausbildung
✓ Ausbildungsmanual
✓ 6 Monate YOGAlounge Mitgliedschaft im Wert von € 550
✓ persönliches Feedback
✓ Yoga Alliance Zertifikat
Pranayama & Meditation
Du lernst verschiedene Atemtechniken und Meditationsformen kennen, erfährst ihre Wirkung und übst, sie sinnvoll in deine eigene Praxis und später in deinen Unterricht einzubauen.
Sequencing & Stundenaufbau
Wie entsteht eine Yogastunde, die sich stimmig anfühlt? Du lernst, Yogastunden sinnvoll aufzubauen, kreative und zugleich durchdachte Sequenzen zu entwickeln und unterschiedliche Bedürfnisse und Levels zu berücksichtigen.
Unterrichten & deine eigene Stimme finden
Von Beginn an sammelst du praktische Unterrichtserfahrung. Du lernst klar anzuleiten, sinnvoll zu unterstützen und präsent vor einer Gruppe zu stehen. Durch regelmäßiges Üben und persönliches Feedback entwickelst du Schritt für Schritt deinen eigenen authentischen Unterrichtsstil.
Am Ende der Ausbildung hast du nicht einfach 200 Stunden absolviert. Du hast Yoga aus unterschiedlichen Perspektiven erlebt, verstanden und praktisch angewendet und eine fundierte Basis geschaffen, um deinen eigenen Yogaweg weiterzugehen oder selbst sicher und authentisch zu unterrichten.
Das lernst du in der 200h Yogalehrer Ausbildung
Eine fundierte Yogalehrer Ausbildung ist mehr als das Erlernen von Asanas. Du entwickelst ein tiefes Verständnis für Yoga, den menschlichen Körper und dafür, wie du deine eigene Praxis und deinen Unterricht authentisch gestalten kannst.
Asana & Ausrichtung
Du vertiefst deine eigene Asana-Praxis und lernst, Yogahaltungen anatomisch sinnvoll aufzubauen, anzuleiten und individuell anzupassen. Dabei geht es nicht um die „perfekte“ Haltung, sondern um einen bewussten und sicheren Umgang mit unterschiedlichen Körpern.
Anatomie & Körperwissen
Du erhältst ein fundiertes Verständnis für funktionelle Anatomie und Bewegungsabläufe. Dieses Wissen hilft dir, deine eigene Praxis besser zu verstehen und deine Schüler sicher und verantwortungsvoll zu begleiten.
Yogaphilosophie
Yoga beginnt nicht auf der Matte und endet auch nicht dort. Du lernst die philosophischen Wurzeln und zentralen Konzepte des Yoga kennen und beschäftigst dich damit, wie sich diese jahrtausendealten Lehren in unser heutiges Leben integrieren lassen.
LEHRERINNEN:
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Yoga Alliance zertifizierte Yogalehrerin E-RYT 500 & YACEP
Karo unterrichtet seit 2017 Yoga und begleitet seit 2021 angehende Yogalehrer in ihrer Ausbildung. Ihre eigene Ausbildung umfasst über 700 Stunden sowie zahlreiche Weiterbildungen.
2022 übernahm Karo die Yogalounge und entwickelte sie seither mit viel Herz und einer klaren Vision weiter. 2026 entstand ein zweiter Standort und damit noch mehr Raum für fundierte Ausbildungen, Workshops, Begegnung und gemeinsames Lernen.
In ihren Ausbildungen verbindet Karo fundiertes Wissen über Anatomie, Biomechanik und Yogaphilosophie mit einem ganzheitlichen Blick auf Yoga. Ihr ist wichtig, dass es nicht um die „perfekte“ Form geht, sondern darum, den eigenen Körper verstehen und wahrnehmen zu lernen.
Sie möchte zukünftige Yogalehrer darin bestärken, sicher und fundiert zu unterrichten, ihrer eigenen Wahrnehmung zu vertrauen und ihren ganz persönlichen, authentischen Weg als Lehrer zu finden.
Ausbildungen
200h Flow, 500h Anusara Yoga, 50h Mama & Baby Yoga, 85h Yoga für Schwangere, 50h Restorative Yoga, 50h Hormon Yoga, 50h Aerial Yoga, 30h Aerial Relax
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Yoga Alliance zertifizierte Yogalehrerin E-RYT 500 & YACEP
Stefie unterrichtet seit 2016. Ihr Zugang zu Yoga ist ganzheitlich und verbindet Bewegung, Anatomie und funktionelles Wissen mit Atem, Meditation und Yogaphilosophie.
Besonders am Herzen liegt ihr Yin Yoga mit seiner ruhigen und tiefgehenden Praxis. Stefie vermittelt ihr fundiertes Wissen mit viel Freude, Klarheit und Feingefühl und möchte angehende Yogalehrer dazu inspirieren, Yoga neugierig zu erforschen, Zusammenhänge wirklich zu verstehen und daraus ihren eigenen authentischen Weg im Unterrichten zu entwickeln.
Ausbildungen
200h Hatha Yoga Teacher Training, 300h Vinyasa Flow, Yin Yoga, Restorative Yoga, Myofascial Release, Prenatal Yoga, Aerial Yoga, Pilates,
Meditation & Pranayama, Klassische indische Musik, Harmonium
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Valeries Unterricht ist stark von Anusara Yoga und dessen herzorientierter Philosophie geprägt. Sie verbindet präzises Alignment und ein fundiertes Verständnis für Biomechanik mit den philosophischen Wurzeln des Yoga.
Besonders am Herzen liegt ihr, Yogaphilosophie lebendig und alltagstauglich zu vermitteln. In ihren Stunden schafft sie einen warmen, unterstützenden Raum, in dem körperliche Praxis und innere Erfahrung miteinander verbunden werden.
In der Ausbildung möchte Valerie angehende Yogalehrer inspirieren, Yoga über die körperliche Praxis hinaus zu entdecken und philosophische Inhalte authentisch und verständlich in den eigenen Unterricht einfließen zu lassen.
Ausbildungen
200h Yoga Teacher Training, 500h Anusara Yoga Teacher Training, Kinder Yoga, Prenatal Yoga, Mama & Baby Yoga, Weiterbildungen in Yogaphilosophie und nondualem Tantra bei Christopher Wallis
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Alexandra ist erfahrene Yogalehrerin mit einer fundierten 500h Yoga Ausbildung. In ihrem Unterricht verbindet sie Kraft und Dynamik mit Achtsamkeit, Körperbewusstsein und einem liebevollen Blick auf die individuellen Bedürfnisse ihrer Schüler.
Als Mama von drei Kindern bringt sie auch persönliche Erfahrung mit den unterschiedlichen Bedürfnissen des Körpers in verschiedenen Lebensphasen mit. Besonders gerne unterrichtet sie kraftvolle, dynamische Stunden und vermittelt dabei, dass Yoga fordernd und gleichzeitig spielerisch sein darf.
Mit ihrer positiven und motivierenden Art möchte Alexandra angehende Yogalehrer darin bestärken, gesund und bewusst zu unterrichten, auf die Weisheit des eigenen Körpers zu vertrauen und mit Freude und Neugier zu wachsen.
Ausbildungen
200h Yoga Teacher Training, 300h Yoga Teacher Training, Rücken Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Kundalini Yoga, Mama & Baby Yoga, Prenatal Yoga, Beckenbodengesundheit
Nächste Ausbildung
13. März bis 13. Juni 2027
Samstag 09:00 bis 19:00 Uhr
Sonntag 09:00 bis 17:00 Uhr
YOGAlounge Rennweg, Wien
Early Bird € 3.150
Regulär € 3.290
Nur € 300 Anzahlung zur Platzreservierung
Im Preis enthalten
✓ komplette 200h Ausbildung
✓ Ausbildungsmanual
✓ 6 Monate YOGAlounge Mitgliedschaft im Wert von € 550
✓ persönliches Feedback
✓ Yoga Alliance Zertifikat
TERMINE HERBST 2027
Samstag 18.9.2027 bis Sonntag 5.12.2027
Samstag 09:00-19:00 Uhr & Sonntag 9:00-17:00
Ort
YOGAlounge RENNWEG, 1030 Wien, Rennweg 33
Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch unter: