Workshops « Die Yogalounge ist ein Yogazentrum in Wien.

Workshops

Hormonyoga nach Dinah Rodrigues

Für die meisten Frauen werden Hormone dann zum Thema, wenn es durch Hormone verursachte körperliche Beschwerden gibt. Dazu gehören z.B. unregelmäßige Zyklen, PMS, unerfüllter Kinderwunsch, Schilddrüsenprobleme oder Wechselbeschwerden. Aber jede Frau kann selbst etwas gegen Hormonschwankungen tun ohne sofort zu Medikamenten zu greifen: Hormon Yoga bietet Übungen zur Unterstützung des weiblichen Hormonhaushalts.

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Start der nächsten Intensiv-Workshops:

 Sonntag, 25.6.2017, 10.00-17.00 Uhr


Mittagspause von 12.30-14.00 Uhr.
Der Workshop kostet: € 75,-

Passives Yoga/Nuad

In diesem Workshop kannst du „Nuad, heilsame Berührung“ kennenlernen! Nuad, auch genannt „Passives Yoga“ – verbindet traditionelle Thai-Massage, Akupressur und Energiearbeit mit sanften Yogapositionen (Asanas).

 

  • Kurze Einführung in die Nuad-Geschichte
  • Was bewirkt Nuad
  • Nuad spüren und leichte Griffe erlernen (für zu Hause)
  • In liebevoller Achtsamkeit entspannen und loslassen
  • Freude daran zu berühren und sich berühren zu lassen

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Start des nächsten Workshops:
Termine folgen…